Particulier

Besoin de conseils ?

Je vous accompagne dans votre démarche de perte de poids/prise de poids, d’un régime particulier lié à une pathologie ou pour acquérir les bases d’une alimentation saine et équilibrée.

Je vous propose une méthode simple, saine et facile à intégrer dans votre quotidien : Un programme alimentaire personnalisé, à base d’aliments seulement sans jamais aucun complément ou substitut de repas et réalisé en fonction de vos besoins, habitudes et des objectifs fixés ensemble.

Parallèlement à cette rééducation alimentaire, je souligne l’importance de la pratique d’une activité physique régulière.
Si vous ne pratiquez pas d’activité physique je vous recommande d’en trouver une qui vous corresponde et de vous fixer des objectifs, à votre rythme et qui s’inscrivent dans la durée.